周杰伦近照曝光,吓坏网友:所有不自律,都有代价

  周杰伦近照曝光,吓坏网友:所有不自律,都有代价

  文|杂志之旅

  1月17日,周杰伦现身爱妻昆凌主演的电影《叱咤风云》线下宣发活动现场。

  周杰伦一亮相,网友直呼认不出。

  周杰伦近照曝光,吓坏网友:所有不自律,都有代价

  要不是旁边站着昆凌,真的会以为是别人模仿周董。

  #周杰伦胖了#话题立即登上微博热一,引得广大网友火爆围观。

  

“这是喝奶茶喝胖的吗?” “胖了莫名觉得有点搞笑、可爱。” “真的是一胖毁所有,好难看啊。” “不是胖了,是身体不好。” “这是歌迷不愿提的痛!强直性脊柱炎的副作用就是容易水肿。”

  网友的语气从吃瓜的幽默到对身材管理的抨击,再到知晓背后真相的辛酸。

  看完这些评论,作为路人粉的我,心情百感交集。

  在深入了解周杰伦与强直性脊柱炎之间的故事后,更是为杰伦捏了一把汗。

  强直性脊柱炎是一种以脊柱为主要病变的慢性疾病。

  它在医学界被称为“不死的癌症”。

  而周杰伦的病史来源于家族遗传,很早就显现出了端倪。

  中学时,周杰伦某次打完篮球回家,发现自己无法平躺睡觉,且背部疼痛异常。

  去医院治疗后,病情有所缓和。但时不时会发病。

  其好友刘畊宏曾在节目中公开周杰伦作为患者的生活日常:

  

“他常常晚上睡觉的时候,不能够像一般人躺着睡觉,他要坐着睡觉,睡整晚。 有时候我去敲他的房门,他从床走到门口要走将近十分钟。”

  被粉丝问及开演唱会时,病情发作怎么办?

  他说:“吃药,镇痛,不然粉丝们来看什么。”

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  病情严重时,需要依赖消炎药、止痛药以及胃药。

  很多时候,周董头会不自主地往前探,稍微有点驼背,站立时双手捂住胳膊,宛如一副耍酷的样子。

  却不知这是他在强直性脊柱炎二十多年折磨下的无奈之举。

  但他从不卖惨,博取同情心。

  现在,我大概明白了粉丝口中的“如果我们了解周杰伦,那一定会哭得更惨。”

  周杰伦在《蜗牛》里面写道:

  

“历经的伤都不感觉疼,我要一步一步往上爬,在最高点撑着叶片往前飞,让风吹干流过的泪和汗,总有一天我有属于我的天。”

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  关于强直性脊柱炎,还不得不提到娱乐圈中的一位老戏骨张嘉益。

  在他的所有戏中,走路无不驼背,还一步三晃,被网友调侃为“社会步”。

  25岁那年,常年演配角的张嘉益终于迎来了自己的主角戏,参演电影《道北人》。

  与此同时,他被查出患有强直性脊柱炎。

  在事业与养病面前,张嘉益选择了前者。

  即使知道这种病痛会伴随一生,甚至会面临随时做不了这一行(演员)的危险。

  他依然扎根在他所热爱的表演之中。

  戏里,他泥里摔雨里淋,拍武打戏从不用替身。

  戏外,他每天要比别人早起一个小时,用热水冲脊柱,每隔半个月都要打上一针。

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  前段时间,他将张嘉译正式改名为张嘉益,引起了一场不小的舆论风波。

  其目的大概只有一个:惟愿身体健康,但求无恙。

  对于那“六亲不认”的步伐,他不是不挺直腰板,而是他根本做不到。

  你以为的毫不费力,是别人的拼尽全力。

  最近,蔡少芬在《奋斗吧主播》中成团出道了。

  发表感言时,她说道:

  

“选香港小姐都没哭,但成团哭了。”

  而这种喜极而泣远远比不上悲痛欲绝的哭。

  蔡少芬新婚不久后,强直性脊柱炎就找上了她。

  

“我弯腰都弯不了,躺下也躺不了,连吐气也不能。”

  背部痛了4个月的蔡少芬,非常害怕和绝望,甚至还一度因被告知可能终身瘫痪,大哭了两天。

  经过多年的养护,观众才能看到一个生龙活虎的“皇后娘娘”。

  英国哲学家培根说过:健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。

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  强直性脊柱炎又被称为“明星病”,是一种自身免疫性关节炎性疾病。

  除了不可控因素如遗传外,还存在很多病因。

  其中,不良的生活方式为主要原因。

  俗话说,久坐成疾。

  当代年轻人由于工作原因,常常一天坐7、8个小时。

  在久坐的情况下,上至下颌,下至膝关节,都容易“受累”。

  周杰伦近照曝光,吓坏网友:所有不自律,都有代价

  再加上不运动、熬夜成瘾,年轻人成为了强直性脊柱炎的主要高发群体。

  根据相关数据显示,大约每1000个人中,就有1-3个强直性脊柱炎患者。

  这种病主要见于20~30岁的男性,男女发病率在7:1~10:1。

  目前,我国约有400万人受此病的折磨。

  由于这种病是一种慢性疾病,前期很难被发觉。

  发病初期,主要表现为背部、腰部、臀部疼痛。

  此症状与各类关节病极为相似。

  但有一个比较简单且易检验的测试方法:

  立正靠墙站好,脚后跟紧贴墙根时,后脑勺应贴近墙壁而无间隙;

  如果后脑勺和墙壁之间有几厘米的缝隙,就说明颈椎、胸椎后凸程度不正常,有患上强直性脊柱炎的可能。

  在日常生活中,脊柱的养护,就需要改掉不良习惯:

  注意保暖,减少感冒的发生;

  在工作、休息和睡眠中保持恰当的姿势,站如松,坐如钟;

  进行合适的体育锻炼;

  注意防跌倒。

  脊柱是生命的脊梁,是健康的支柱。

  支柱倒了,身体也就垮了。

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  看到一条热搜,#13点起床是性价比最高的#。

  因为只需要吃一顿饭,晚上还能玩到三点还不困。

  七点起床吃三顿饭的人,就是饭桶败家子。

  周杰伦近照曝光,吓坏网友:所有不自律,都有代价

  乍一听,逻辑上似乎没有什么漏洞。还能省下一笔钱。

  不少有亲身经历的网友扎心发问:

  

省下这么多钱,是打算躺着豪华救护车住VIP病房吗?

  好好活着比当败家子重要的多。

  如今,一日三餐、晚上睡觉之所以是一种人类的自然规律,必然有它的道理。

  它不仅符合社会生产节奏,更对照着人体各器官的自我工作、修复时间。

  7点到9点,是小肠大量吸收营养的时段。

  12点到14点,人体处于低潮阶段,需要依靠进食、休息,来调整身体状态。

  下午的工作结束后,同样需要进食来恢复身体机能。

  每天的22点后,身体的主要脏器处于一个自我修复的过程。

  这个时间段人为地与身体对抗,只能落于下风。

  长此以往,自身免疫力下降,各种免疫性疾病都会找上门来。

  冰冻三尺,非一日之寒。

  一个好的或坏的身体,都是在长期的生活中养成的。

  身边总会听到朋友的抱怨,下次我一定运动;

  身体某个部位隐隐作痛,休息休息就好了,下次再去检查吧。

  但生命没有下一次,没有第二次。

  有一位经济学家说过:

  

你的身体是“1”,而财富、名声、地位......这些外在的条件都是“0”。 只有身体健康,才有机会去创造后面数不清的“0”,去实现自己的人生价值。

  从健康到不健康,或许你得到的是短暂狂欢;

  但从不健康到恢复健康,你需要付出十倍、百倍的金钱,千倍、万倍的身心折磨。

  健康,是人生的第一财富。

  你的每一次挥霍和不在意,都是在一次次消耗健康,直到耗尽。

  人生是一场超级马拉松,拼的不是开始时谁更快,而是看谁的耐力更持久。