这个好习惯,请一定要“逼”孩子养成

  这个好习惯,请一定要“逼”孩子养成

  如果孩子能够学会时间管理,就能实现更有效率的生活和学习,在快乐中达成目标;父母也不必再为了孩子的拖延而头疼。今天呢,我们就一起来看看父母帮助孩子学习时间管理的三个步骤。

  儿童时间管理训练的第二个步骤是让孩子学会规划时间。一开始,家长可以尝试和孩子一起制定时间计划表,作为和孩子一起行动的依据;当孩子按照自己制定的计划行事时,往往能够更加准时和迅速。儿童时间管理训练的第三个步骤是帮助孩子发挥想象力,改变思维方式。

  家长在孩子时间管理训练的过程中扮演的角色绝不只是监督者和催促者,而是要不断地引导和启发孩子改变思维方式,帮助孩子意识到自己原来可以做得更快更好。

  儿童时间管理训练的第一个步骤是帮助孩子建立时间观念。时间观念首先和数字的量化观念有关,在孩子慢慢学会1、2、3、4、5,并理解了数字的基本含义后,父母就可以帮助孩子建立时间观念了。

  你可以和孩子一起动手制作一个可以拨动指针的钟表玩具,然后分别转动时针、分针、秒针,告诉孩子这些指针所代表的含义。然后让孩子把指针转动到某一个位置上,给孩子解释相应的时间是哪些日常活动的时间,让孩子能直观地感知到时间的意义。

  当孩子明白了钟表的使用方法后,父母可以通过和孩子一起游戏的方式帮助孩子熟练掌握钟表的使用,比如你来说时间,让孩子拨动指针,如果正确的话就给孩子画一朵小红花作奖励。

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  另外,父母也可以多和孩子聊聊年、月、日,以及星期的概念,甚至是从地球自转,以及围绕太阳公转的角度去给孩子解释时间划分的原理。不用担心孩子听不懂,只要他感兴趣,愿意听,就可以一遍遍不厌其烦地给他解释。

  当孩子对时间有了最基本的认知后,家长还可以通过日常的应用,帮助孩子将时间的概念不断拓宽,从而更好地理解什么是时间。比如,你可以告诉孩子:“一周有七天,今天是周一,宝宝上五天幼儿园就可以和爸爸妈妈一起过周末了,能休息两天呢。”或者,你也可以和孩子一起制作一个特别的表格,每天上学前让孩子把相应的星期贴在表格里,慢慢地孩子就能理解贴满五格就可以过周末了。

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  父母要先帮助孩子理解时间的长短,比如在早晨上学时,你可以给孩子说:“我们看看五分钟能走多远。”然后定好闹钟,让孩子感受下五分钟步行的距离。或者,你也可以在规定的时间内,和孩子比赛收拾房间,看谁整理的东西多。

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  之后,你可以试试让孩子自己来安排时间,比如选择周末的一天,让孩子来安排一天的活动计划,做一个详细的时间表。在这个过程中,孩子就会逐渐对事情的轻重缓解、时间先后等形成一定的概念。

  对于喜欢拖延的孩子,家长还可以多帮助他们结交几个急性子的朋友,利用同伴的影响力给孩子制造紧张感,从而让他们养成快速行动的习惯。或者是找一个比自己的孩子更加爱拖延的小朋友,引导孩子夸下海口要给对方做榜样;孩子通常很愿意承担这样的责任,从而更有动力按照计划行事,不再拖延。

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  本书的作者安子和老公有泡脚的习惯,他们的孩子也喜欢跟着一起泡,常常是一泡半个小时就过去了。为了不浪费时间,安子就启发孩子,问他:“我们泡脚的时候能干些什么呢?”孩子想了想说:“我们可以边泡脚边看书啊。”于是,他们每天晚上把泡脚和睡前故事同时进行,泡完脚就立刻睡觉,一点也不耽误时间。孩子觉得很有趣,又最大限度地利用了时间。

  实际上,时间管理训练的目的本来就是为了让孩子能够更好地管理自己的时间,更快乐地生活;父母如果生搬硬套,每天只是纠结于孩子有没有按照时间计划表的进度完成任务,不断地批评和催促孩子,不但不能实现目标,甚至可能引起孩子的反感和叛逆,导致时间管理训练无法顺利进行。

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  如果家长能够引导孩子发挥想象力,鼓励孩子想尽一切办法去完成任务,孩子就能够不断地提高利用时间的效率,甚至做到比时间计划表超前很多。

  父母在对孩子进行时间管理训练的过程中,要时刻记得自己的初心;不断帮助孩子建立时间观念;引导他们学会规划时间;并鼓励他们发挥想象力,转变思维方式,想尽一切办法去完成任务。这样,孩子就能逐渐掌握时间管理的方法,更轻松、高效、快乐地生活和学习。