生气的时候,默念这三句话!

  生气的时候,默念这三句话!

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  作者 | 伴读君 来源 | 睡前伴读(ID:svipcc365)

  结尾曲:梁静茹 - 爱久见人心

  “不值得”

  叔本华曾说:“针对别人的行为动怒,就跟向一块横在我们前进路上的石头大发脾气同等的愚蠢。”

  气出病来无人替,不管和谁生气,最后被反噬的都是自己。

  看过一则寓言故事:

  一条蛇爬进了木工家里,不小心被随意摆放在角落的锯子划了一道小口子。

  蛇非常生气,立马转头咬住锯子,结果又把嘴割破了。

  蛇更加愤怒了,它用尽全身力气缠绕着锯子,想让锯子窒息。

  结果,蛇被锯子锯死了。

  其实,害死蛇的哪里是锯子呢,不过是它自己的暴怒罢了。

  很喜欢这样一句话:“今天再大的事,到了明天就是小事;今年再大的事,到了明年就成了故事。”

  生气,不过是用别人的错误来惩罚自己。最后伤了自己的身,也困住了自己的心。

  人生,过的是心情;生活,活的是心态。

  心平,才能气和。放过别人,其实是放过自己。

  生气的时候,默念这三句话!

  生气的时候,默念这三句话!“别纠缠”

  俗话说,常与同好争高低,不与傻瓜论短长。

  碰上烂人烂事,我们也许无法堵住别人的嘴,但可以改变自己的心态。

  一日,孔子的学生正在门前扫落叶,一名客人走了进来。

  客人说道:“既然你是孔子的学生,我想请教一个问题,一年有几季?”

  学生答:“春夏秋冬四季。”客人却摇头说:“不,一年只有三季。”

  二人争论不休,客人便与他打赌:“若是四季,我给你磕三个响头;若是三季,你给我磕三个。”

  学生答应了,这时孔子走了出来,一问情形,便笑着说:“一年是三季,哪来的四季?你还是给人家磕头吧!”

  等那人高高兴兴走远了,孔子才解释道:

  “那个人通体绿色,是蚱蜢变的人。蚱蜢春天生,秋天死,根本没经历过四季。你和他争辩四季的问题,不是浪费时间吗?”

  生活中,诸如此类的“三季人”不在少数。

  若真要与他辨出个子丑寅卯,不单浪费了时间,还容易惹得一身戾气,满心烦躁。

  作家周国平曾说:“人生要有不较劲的智慧。”

  不生气,不是认怂,而是不在意。不计较,不是理亏,而是及时止损。

  任他耗尽力气无赖纠缠,无视他,远离他,你自有光明敞亮的大好人生。

  生气的时候,默念这三句话!

  生气的时候,默念这三句话!“生气,不如争气”

  知乎曾有人提问:“如何才能做到不生气?”

  高赞回答是:“生气表示有力量,因此化解生气最好的办法就是争气。”

  在演艺圈的前十几年,张小斐不过是演艺圈里任人踩踏的“小鱼小虾”。

  

去剧组面试,女制片人肆意指点她的外貌:“你有没有觉得,你的脸长得有问题?” 拍戏时眼睛被炸伤了,剧组的人却把她骂了个狗血淋头:“多大点事儿,这么娇气就别来演戏了。” 参加综艺,搭档欺负她没有名气,随意改剧本,拒绝与她沟通,她也只能默默流泪。

  蛰伏、沉淀、打磨,直到35岁,张小斐终于凭借一部《你好,李焕英》火了。

  53亿票房,热搜不断,参加晚会坐在前排,路演的服装品牌也越来越高档。

  那些曾经看轻她的人,瞬间噤声。她熬出了头,也拿回了属于自己应有的尊重。

  《寒山拾得忍耐歌》中有这么一段对话:

  寒山问:“世间有人谤我、辱我、轻我、笑我、欺我、贱我,当如何处治乎?”

  拾得答道:“你且忍他、让他、避他、耐他、由他、敬他、不要理他。再过几年,你且看他。”

  成年人的世界,别人对你的态度往往与你的实力相关。

  这世间最好的报复,不是挥拳相向,无谓辩解。

  而是在别人轻视你时闷声努力,到达对方企及不到的高度。

  生气不如争气,抱怨不如改变,求人不如求己。

  生气的时候,默念这三句话!

  生气的时候,默念这三句话!

  谷米在《人间几度》中说:“生活的刁难,并不是要你变得气急败坏,而是要你变得更加从容。”

  人来世间一遭,尝遍酸甜苦辣咸。

  忘什么,也不要忘记微笑。输什么,也不要输掉心情。

  学会看开,懂得放下,那么你我的日子,一定不会过得太差。

  最后,把《宽心谣》送给你:

  日出东海落西山,愁也一天,喜也一天。遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

  点个【在看】,还自己一份清心宁静,别让人生,输给了情绪。

  作者简介:伴读君,每一次翻阅,都是一场久别重逢,每晚九点半,我们相约在睡前伴读(ID:svipcc365),只为温暖你的睡前时光。

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